Las Flores de Bach constituyen un grupo de 38 esencias de flores que el Dr. Bach estudió y clasificó como remedio curativo natural.
Durante toda su vida estudió no sólo diferentes tipos de flores si no las diferentes emociones que causan inestabilidad en las personas. Y en la relación entre flores y emociones consiguió establecer una relación entre ambas para poder equilibrar la vibración interna del sujeto y mejorar su estado mental y emocional.
El Dr. Bach siempre entendió la relación entre pensamientos y emociones no equilibradas como parte de muchas enfermedades en su época y por ello fue un gran progresista a nivel holístico ( y también cuestionado en muchísimas ocasiones).
A partir de ésta idea innovadora han ido surgiendo muchos estudios sobre los pensamientos (en Mindfulness los observamos) y las emociones (en PNL escuchamos sus mensajes) ayudándonos a tener una visión más amplia sobre lo que acontece en nuestro interior.
Entonces, ¿Qué emociones o pensamientos son más comunes y qué flores nos ayudan?
Mímulo: Es la flor que utilizamos cuando tenemos miedo, cuando sentimos que no podemos hacer algo.
Genciana: Es la flor para la tristeza que sentimos por un hecho concreto. Nos da confianza y ánimo.
Impatiens: Es la flor que nos da paciencia y calma en estados de nerviosismo y enfado.
Alerce: Nos da mucha confianza en estados de baja autoestima y mirada interna pobre.
Castaño Blanco: Ayuda a nuestros dialogo repetitivos de pensamientos negativos, aportándonos claridad de pensamiento y paz mental.
Todas ellas cubren estados desequilibrados en los que nos podemos encontrar fácilmente. El enfado, la tristeza, el miedo o la ansiedad son emociones con las que tenemos que lidiar en nuestra vida. Lo importante es aprender a gestionarlas, a entender por qué están ahí, que nos quieren decir.
Sin embargo, más importante es buscar soluciones distintas cuando no somos capaces de solventar algo por nosotros mismos y pedir ayuda. Ahí está la verdadera voluntad de aprender y seguir nuestro camino.
Las Flores de Bach como otros remedios naturales son una estupenda opción natural para apoyarnos de la manera que necesitamos y que sólo nosotros conocemos en nuestro interior.
¿Quieres probarlas?
Nos vemos en KAERU Terapias.
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