El Coaching es una herramienta de desarrollo personal, relativamente nueva que cada vez está adoptando más adeptos debido a su gran practicidad y resultados.
En los procesos de Coaching se entrena las habilidades de comunicación del coachee (persona que recibe la sesión) y liderazgo con las personas de su entorno. Y también potencia y desarrolla en gran medida un gran autoconocimiento.
Sin embargo el Coaching tiene un punto de partida diferente y novedoso y es tratar a las personas como seres lingüísticos.
La mayoría de las veces hablamos automáticamente, sin poner un especial interés en lo que decimos o cómo lo decimos. Todas nuestras frases y palabras parten de nuestras experiencias, personalidad y punto de vista individual y único. Y estamos en la creencia de una verdad absoluta en ciertas situaciones y esperamos que nos den la razón o que el otro piense igual que yo. Y eso no es así.
Cada vez que hablamos tenemos que tener en cuenta el origen de dónde vienen nuestras palabras y tener en cuenta al que tenemos en frente. Ya que el que nos está oyendo recibe lo que hablamos desde puede ser una experiencia o pensamiento opuesto. Este es un punto fundamental que olvidamos.
Nuestro tono, las palabras que utilizamos y el énfasis que ponemos son más potentes de lo que pensamos. El origen de nuestras palabras, la emoción o los pensamientos de la que salen generan una energía que provoca primero una reacción del oyente ( que generará una acción) y diferentes acciones que se vayan encadenando alimentan la realidad que se está construyendo ( y sin nosotros darnos cuenta).
No es lo mismo "quejarse" que "reclamar" o "fracasar" que "errar". Parecen igual y a veces lo confundimos, ya que la reacción que provocan "quejar" y "fracasar" es la de no salir de un círculo negativo y poco productivo a la hora de realizar cambios en nuestra vida.
Por eso es importante crear una conciencia más amplia y abierta para que al ver desde otro punto podamos hacer cambios para conseguir nuestro objetivo. Es lo que llamamos en Coaching "cambio del observador". Solo así somos capaces de hacer cambios realmente significativos para cambiar esa realidad que deseamos mejorar.
Esta es sin lugar a dudas la magia del Coaching.
En Kaeru realizo procesos de Coaching para ayudarte no sólo en tu camino de desarrollo personal si no para cambiar esos aspectos de tu realidad que desees mejorar cuidando tus palabras; porque ellas tienen realmente el poder de tu realidad.
Feliz día.
KAERU Terapias.
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